Karate

Download des aktuellen Kursplans

Karate wurzelt in den kriegerischen Brauch-künsten der Samurai im früheren Japan. Stöße, Schläge und Tritte werden mit höchstmöglicher Dynamik zum Ziel gebracht und kurz vor dem Partner gestoppt. Diese erfordert ein hohes Maß an technischer Reife, Selbstbeherrschung und körperlicher Gewandtheit. Dieses ist nur zu erreichen, durch das konsequente Training der Basistechniken (Grundschule, jap.= Kihon) um diesen ausgefeilten Techniken das Partnertraining (jap.= Kumite) und die technisch anspruchsvollen Kata´s (Kampf gegen imaginäre Gegner= eine vorgeschriebene Anzahl von Techniken in einer vorgeschriebenen Reihenfolge) zu erlernen.

Durch die konsequente Trennung von Breiten- und Leistungssportgruppen, die strenge Unterteilung in Altersgruppen, sowie die Einteilung der Gruppen in einzelne Gürtelfarben, bieten wir jedem Sportler die idealen Voraussetzungen. Sie erlernen diese Sportart in unserem anerkannten Landesleistungszentrum Nordrhein-Westfalen e.V., unterrichtet von einigen der erfolgreichsten Athleten und Trainern Deutschlands.
Wir unterteilen in Gruppen ab 6 Jahren.

Download des aktuellen Kursplans

 

  • _MG_7521-900
  • _MG_7540-900
  • _MG_7638-900
  • _MG_7641-900
  • _MG_7692-900
  • _MG_7852-900
  • _MG_7873-900
  • _MG_7891-900
  • _MG_7906-900
  • _MG_7936-900
  • _MG_7964-900
  • _MG_7967-900
  • _MG_7979-900
  • _MG_7994-900
  • _MG_8024-900
  • _MG_8039-900
  • _MG_8048-900
  • _MG_8072-900
  • _MG_8108-900

Simple Image Gallery Extended

Marivent Sauna

Entspannung pur durch vielfältige Aufgüsse finden Sie in unserer großflächen Sauna-Landschaft "Marivent" im 3. Obergeschoss. Hier bieten wir Ihnen neben fünf verschiedenen Saunen, Whirlpool und Dampfbad auch einen großzügigen Aussenbereich mit Terasse und Kelosauna.

hier geht´s zur Marivent Sauna

KUBANA Live-Club

Besuchen Sie unseren Club im Basement des Wellnesspark und genießen Sie in stilvoller Atmosphäre die zahlreichen Live-Gigs von regionalen und internationalen Künstlern verschiedenster Genres. Von Rock bis Pop über Metal ist für jeden etwas dabei.

hier geht´s zum KUBANA Live-Club

KUBANA Restaurant

Lassen Sie sich von unserer mediterranen Küche kulinarisch verwöhnen oder nehmen Sie vor dem Konzert entspannt einen Cocktail zu sich. Wir freuen uns auf Sie im KUBANA Restaurant im Erdgeschoss.

hier geht´s zum KUBANA Restaurant